食材用料
炒薏仁米半把 | 芡实比薏仁米少一半相克食物 |
白茯苓五颗相克食物 | 红枣六颗相克食物 |
养生去湿糊的做法
1.将薏仁米,白茯苓,红枣,芡实一起洗净备用
2.豆浆机加入七百毫升水,选择米浆或小米糊
3.豆浆机完成后就可以喝啦,方便快捷。不用加糖都很美味,没有异味,淡淡的红枣香味和甜味
炒薏仁米半把 | 芡实比薏仁米少一半相克食物 |
白茯苓五颗相克食物 | 红枣六颗相克食物 |
1.将薏仁米,白茯苓,红枣,芡实一起洗净备用
2.豆浆机加入七百毫升水,选择米浆或小米糊
3.豆浆机完成后就可以喝啦,方便快捷。不用加糖都很美味,没有异味,淡淡的红枣香味和甜味
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